Фитнес - центры

Записалась в фитнес - студию B.Fly она со мной тут по соседству обитает. Один раз сходила вот, жду результат
На первом занятии попала на стэп Теперь могу подниматься по ступенькам только задом Сегодня вот сново пойду, посмотрим, что будет - у них каждое занятие, что - то новенькое

А вы куда - нибудь ходите?

Я собираюсь когда снег сойдёт. Возле маминого дома есть бассейн и спеп аэробика и тренажёрный зал. Можно взять абонемент, и с трениром заниматься. А чё к бабушке? а куда малу? Малой в сад, папашка на работку, Евангелюсик к бабуле, а мама в поте леца фигуру старую искать.

Ой, мы сегодня стриптиз учились танцевать КАПЕЦ!!!! Так, смешно на себя в зеркало смотреть, а на других ещё смешнее, все так стараются быть сексуальными

там все худенькие? Или и пампушки есть? А то время скоро придёт и так стыдно!

Всякие есть и худенькие и толстенькие и в возрасте уже. Никто внимания не обращает, у всех свои проблемы

Это радует! Ещё говорят что танцы живота хорошо помогают вес сбросить.

Не знаю - не знаю, степ точно помагает, 2 кг за 2 раза

это вода! Ты же худенькая...

Может быть

мама в гости приезжала сегодня говорит, что я ещё и стройная по сравнению с большинством посещающих зал. надеюсь они не сильно за март похудеют...

Не, сразу сильно не похудеешь Я лично из зала прихожу и тААААААААк кушать хочу, что если б не муж нажралась бы как с голодного края и все усилия в зале свела бы на ноль. И все такие же как я, узнавала

Вчера в зале наш тренер возьми да и скажи: "Я здесь не вижу никого, кому не нужно было бы худеть" Я в трауре

ну сказал бы в тонус мышцы привести. .... по моему ты очень даже стройная...

И я так думала, а теперь, хоть не ешь

Та ну его!!!! Это он чтоб не расслаблялась!!!

Подводим итоги моего месячного посещения фитнс - студии: похудела на 3 кг, подтянулась просто даже глазам своим не верится, потому, что похудеть - то после беременности я похудела, а вот мышцы были дряблыми, а сейчас муж не нарадуется Танцую стриптиз так, что даже предложили походить позаниматься в группу стриптиза Научилась танцевать восточные танцы и латину, ну и стэп - аэробика ФОРЕВА!!!!! Очень помогает подтянуться!!!

ты ходила на 4 разных занятия?!

irin4eska пишет:ты ходила на 4 разных занятия?!

Не -а 3 занятия в неделю по 1,5 часа и так уже месяц Очень рада что записалась и интересно и результат, как гриться на лицо

молодец !!!! а с детём то кто сидит?

Когда кто Иногда муж, иногда моя мама Сидеть приходится всего 2 часа, потому, что он у нас практически под домом, так, что на дорогу время не тратиться только на переодеться и помыться быстро

а я перестала кушать после 18:00 и похудела на 4 кг за 2 недели

irin4eska пишет:а я перестала кушать после 18:00 и похудела на 4 кг за 2 недели

Поздравляю!!!! Я вот с ГВ завязываю, думаю ещё похудею, вроде все худеют после окончания ГВ?

Я знаю что наоборот поправляются..! Так ребёнок тянул на себя, и тебе там что останится. А когда ГВ конец, то всё остаётся у тебя.У меня соседка килограмм на 15 поправилась.